アメリカ出産アンケート
回答：51人
分娩方法は？ 自然分娩・・・24人 無痛分娩・・・14人 帝王切開・・・13人 吸引分娩・・・1人
産後、家に戻ってからは誰かに手助けしてもらいましたか？
(複数選択可)夫・・・・32人 実家の母・・・18人 一人で乗り切った・・・14人 義母・・・8人
友人・・・4人 ヘルパー・・・1人
どんな保険に加入していましたか？ <保険なし>
かかった費用：約80万円
内訳：
産婦人科 約30万。 病院（分娩、出産、滞在費等） 約50万。 産婦人科には、クレジットカードで一括で支払った。病院には、ただ今返済中。一括で支払いしなくてもよく、月々＄50支払ってます。
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<保険なし>駐在なのに旅行者保険の延長しかありませんでした。
内訳：
妊婦検診代トータル $2,450 血液検査（3回分） $ 300 超音波（1回） $ 150 出産費用（入院費含） $3,300 ---------------------------------------------------------
<保険なし>総費用：約$34,000ドル（10日間入院したため）
$27,000は病院側が支払い免除してくれました。残りは毎月200ドルずつ返済中。
切迫早産で10日間入院、初めは生まれるまで入院（約2ヶ月）と言われたが、保険がないので、少しでも良くなったら退院できるように主治医、病院側に何回も話をし、無理やり退院。
その後トイレ以外動いてはいけないということで出産まで自宅のベッドですごしました。その間、夫、義理父母に大変優しくしてもらい気楽にすごしました。子供は予定より1ヶ月早く小さく生まれてきたものの特に異常もなく、2日で母子ともに退院して今も元気に大きくなっています。アメリカの医療費の高さには驚きました。
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<保険あり>
リスト：
雇用先が選んだ保険会社、キーストン
カイザー個人保険
Aetna Health Care
(Medical/Dental/Vision)Blue Cross
カイザーパーマネント
公務員用の保険
Aetna
主人の会社から薦めです。ただ、すべてカバーされるわけではなく、一部負担しました。＄1000ぐらい自己負担です。Aetna Health Care(Medical/Dental/Vision)
主人（日本人）の会社は、米系の会社なので一般的な保険に加入してました。妊娠、出産はわずかな支払いのみで後は、保険から出ました。
カイザー病院の保険
主人の会社 /80%カバーの物
Blue cross, Blue Shield
United Health Care
８０％だけしか保険が効かなかったので15,000ドルも自己負担。出産前後,私が2週間、子供も黄疸がでて1週間入院下のでずいぶんお金がかかりました。Tricare
PHCS
大学の留学生用保険。加入後の妊娠であれば検診、出産費用はカバーされる。妊娠中の加入であれば一部カバーされるが、ほとんど自己負担になる。金額は日本に比べるとかなり高い。
HealthNet HMO
Blue Cross Blue Shield
ＰＰＯ−ＣＩＧＮＡ
夫の会社の保険の扶養
United Healthcare POS plan
Blue Cross Blue Shield
20%は、自己負担夫と私の雇用主から両方の保険。
PPO
アメリカ軍の人達が入る保険
United Healthcare
初産の時はわたしが働いていたので会社で入ってくれた保険に加入した。９割を保険でカバー。二人目の時は夫の会社の保険で８割カバー。プラス、ハイリスクな妊娠だったのでエマージェンシーケアーというものを政府からもらうことができた。
ブルークロス
Blue Cross blue Shield
United Health Care
Blue Sheild California(HMO)
会社負担の保険です。詳しくはわかりません。
妊娠中のすべての費用がカバーされるもの。検診、エコー、出産、入院、入院中の食事もカバーされていました。
第一子出産時は個人加入のHMO、第二子出産時は夫の会社で加入のHMO
TRI CARE.
アメリカ軍人なので無料
会社で入っている保険
夫の勤め先で加入している保険/８０％カバーされた。
夫の職場の保険。ただし、大学の保険だったので、結構ボロイ。笑
夫がＮＹ州立大学に勤めているので、その職場で加入している保険。エンパイア・プランと呼ばれているものです。
Blue Cross Blue Sield, PPO
Military Insurance
Tricare prime
kaiser 私の仕事場からの保険です
Mercy General
会社が提供している保険。Primary Drを登録していなければならないＨＭＯだったが、OB/GYNは紹介なし、登録なしでネットワークの誰にでも見てもらえるもの。検診・出産・入院は最初の検診のCo-Payのみ（＄１０）それに子供が生まれてから３１日間は私の名でカバーされた。入院は普通分娩でも３日までカバーされる良いものだった。病棟には２人部屋もあったが私は１人部屋に通された。保険の関係だったと思う。
アメリカ海軍の保険でした。
g 産婦人科医（Birth Centerなど）はどのように選びましたか？
h 地域のお薦めの産婦人科医や病院があったら教えてください。
（日本人としてかかりやすい場所を教えてください。）
j お薦めの小児科医があったら教えてください。
（日本人としてかかりやすい場所を教えてください。）
(g) 4ヶ月までは、日本にいたため、近所の産婦人科に通院。アメリカに来てからは、郡の衛生局に行き、近所の産婦人科を紹介してもらった。
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アメリカ ワシントン州 シアトル(g) 偶然、家から車で15分くらいのところに、日本人の開業助産婦さんがいた。
(h) 助産婦さんは「なでしこクリニック 押尾先生」病院は先生が提携している「Ever green Hospital」
お薦めの小児科医： グループヘルス （Redmond）
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(g) 仕事場が病院付属の研究機関だったので、その病院で。近いから。-----------------------------------------------------------------------
オハイオ州 コロンバス(g) 友達がお世話になった先生を紹介してもらった。
Associates in Central Ohio Obstetrics&Gynecology,Inc.
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オハイオ州 コロンバス
(g) 自宅付近でProvider directoryから選び、実際にインタビューして決めた。
(h) NW OB/GYN (Hilliard), Riverside Hospital (Columbus)
（ｊ）Dr. Barbara Rayo-Pediatric Associates-----------------------------------------------------------------------
ニューハンプシャー州ナシュア市
(g) 薦められた Midwife が属している病院でした。
（ｊ）Nashua Medical Group のPediatrics 気に入ってます-----------------------------------------------------------------------
Modesto CA
(g) 口コミで。出産病院は保険で決められているところです。
(j) Dr. Trollero
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(g) アメリカでの出産は初めてだったので、まず家の近くの大きな病院というのが第一のポイントでした。その中に入っているOBのドクターで英語とスペイン語がわかるというのが第二のポイントでした。（主人がヒスパニックで、主人の両親がスペイン語しか話さないため）たまたま、そのドクターはCAのベスト・ＯＢドクターの中にランキングされていた方で、とても頼りがいがあり良かったです。
(h) Dr. Anzardo, St. Joseph Hospital, Orange, CA
(j) Dr. Monga, Irvine CA
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(g) 保険が利くかどうかをひたすら電話して聞いて調べました
(h) Iowa Sioux CityにいるDr.Eastmanという方がジェントルマンです。でも、そこの看護婦さんは最悪です（＞＜）。
(j) Iowa Sioux CityのDr.Runquestという方は子供にひたすらやさしい先生です。(オハイオ州)
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(g) クリニック内の他の先生の紹介
(h) LucilePpackard Children's Hospital (Stanford)(オハイオ州)
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(g) 保険会社より指定されていた。選択の余地なしでした。
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(g) 住んでいる所と近い、友達の紹介
(h) El Camino Hospital(Mountain View, CA)
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(g) 他のお母さん達の評判-----------------------------------------------------------------------
イリノイ州
(g) 前任者など評判を聞いて決めました。
(h) Prospect Medical Center Drクーハン
(j) Drクーハン
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(g) 近所の人からの情報と日本人からの情報を両方聞いてから選びました。やはり、日本人からの見方とすこしアメリカ人の考え方が違うので、両方の意見を聞きました。結局、現地のアメリカ人の産婦人科の先生を選びました。親身で、気さくで、満足しています。
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(g) 保険に入っている病院だから
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(g) 近所、周りの方の評判
(h) Botsford and University of Michigan,
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ブルックリン、ニューヨーク
(g) 最初、産婦人科医に診てもらっていたのですが、流れ作業の一貫のノリで、どうしてもあわず、妊娠7ヶ月目でようやく納得いく助産婦さんに会いスウィッチしました。難しい妊娠のケースでしたが、全く動じず気持ちのいきとどいた対応でスウィッチして本当によかったと思っています。
(h) CBS Midwifry
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(g) 主人が軍属だったのでそこの基地と提携してる病院に通わなければいけなかった。市立病院だったが、女性の先生がいいという希望を伝えたらその通りにしてくれた。
(h) テキサス、サンアンジェロ病院のDr. Hajovsky
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(g) 口コミと保険の枠内のドクターかどうかということ
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ミシガン州
(g) 大学病院の診療所。出産後も母子共に同じところで引き続き検診を受けられるので。
(h) 英語に抵抗がなければミシガン大学がお勧め。日本語がよければEast Ann Arbor Health Centerに日本人の看護婦さんと日本語を話せる医師がいる。
(j) 同上
出産準備クラス： East Ann Arbor Health Centerに有料の両親学級がある。
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アリゾナ州 ギルバート市
(g) 保険のきく産婦人科を基準にアメリカ人の友達から紹介された先生のところへ行くことにしました。
(h) 日本人としてかかりやすい訳ではありませんが、Dr. Joseph と Brian Lindstrom先生は叔父と甥のコンビでとても親身になって診察をしていただきました。
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(g) 先に妊娠した友人からの紹介
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(g) 最近出産した知人の紹介
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(g) 薦められた Midwife が属している病院でした
(j) Nashua Medical Group のPediatrics 気に入ってます
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ワシントン州バンクーバー市
(g) 自宅から近いところ。
(h) Southwest Washington Medical Center
(j) Evergreen Pediatric
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(g) いつも、かかっていた婦人科の先生は、もう高齢なので出産はしないということで、出産を専門に扱うクリニックを紹介してもらいました。
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(g) 主人が海軍所属なので軍の病院
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Mountain View, California(g) 妊娠前にかかっていた医者に勧められた産婦人科医が偶然日本語が話せたので、そのままその日本語の話せる産婦人科医に決めました。
(h) El Camino Hospital
(j) Dr. Chenがお勧めです。 日本語は話せませんが英語ができない人の気持ちをわかってくれるので、紙に書いてくれたりととても親切です。
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Wisconsin, Madison
(g) 保険が使えるところで身近だったところ。
(h) Ｍｅｒｉｔｅｒ
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ミズーリ州 セントルイス
(g) 近所の妊婦からの情報と保険会社が適応され、家から近いところを選びました。（長男は日本で次男はアメリカで出産しました）
(h) セントルイスにあるセントジョーンズは評判が好いです
(j) Ｄｒ．ぺトナム（日本語は話せないが日本人に慣れているのでゆっくり説明してくれる）息子たちがお世話になっている、先生です。
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マサチューセッツ州(g) 主治医を通して
(h) 私の産婦人科医が所属するボストン市内の病院、Beth Israel Deaconess medical Centerはとてもよいと思います。
(j) ボストン郊外、ブルックラインのCentre Pediatric Associates, P.C
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Salt Lake City, UT(g) 一度目のお産の際、近くがいいだろうということで、近所の産婦人科医を選びました。医者の態度や姿勢に納得がいかないことが多かったけど、まあいいやとそのまま出産を向かえました。出産当日、まだ陣痛も弱かったのに、医師のスケジュールに合わされて促進剤をガンガンかけられ、挙句の果てには出血多量で死に掛けました（私の血圧がどんどん下がっている間、医者と看護婦は世間話をしていてまったく気が付かなかった！私が自分から「具合が悪くなってきた」と言いださなければ、確実死んでいました）。それに懲りて二番目のお産は助産婦で行こうと決意。LA LECHE LEAGUEの地域リーダーに、オススメの助産婦を教えてもらいました。とてもよかったので、三人目も彼女の元で出産しました。
(h) Gwen Latendresse, DNM MS （The Birth & Family Place - 2180 East 4500 South Suite150, Salt Lake City, UT 84117)
-----------------------------------------------------------------------(g) 当時、サンディエゴにある日本人向けのクリニックが当地のアメリカの一般クリニックで間借してオープンした際、そこに勤務する事になりました。私達のお隣が産婦人科だったのとDr.がなかなか腕の良い先生と評判の女医さんだった事とこの先生が、親日家だったりということで決めました。
それとこのクリニックが提携している病院は、個室だったのでこれも決めた理由の一つです。一般的に普通の保険では、2人部屋が普通と聞いていたので。
h = サンディエゴでは、sharp病院で通訳を派遣してくれます。これは、費用がかかりますが、安心なのではないでしょうか。(j) 日本クリニック：一般内科と小児科。ただし保険がPPOである場合。又は、実費
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(g) 地元でも有名なお医者さまを選びました。
(h) SEMO hospital
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(g) プライマリーケアのドクターの推薦-----------------------------------------------------------------------
San Diego CA
(g) 第一子の時はアメリカでの出産に関して何の知識も無かったのでアポの取れたドクターに決めました。が、後悔が多かったので第二子の時は自分の希望（英語以外の言葉も話す、etc）になるべく近いドクターを探しました。おかげでほぼ満足のいく妊娠・出産を過ごせたと思っています。
(h) Scripps Memorial Hospital La Jolla、Sharp Mary Birch
(j) Dr.Hansen’s Office／Children’s Hospital
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(g) Millitarry Base の病院です。
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(g) NICUはあるか、緊急の場合どのような対応をしてくれるか
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(g) 長男のとき−−言葉が通じる日本人のお医者さん
次男のとき−−友人の推薦（長男とは違う州で出産）-----------------------------------------------------------------------
インディアナ州
(g) 義理の姉(アメリカ人）がかかっていた同じ医者にかかった。
(h) Women's Hospital of Indianapolis
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デラウェア州(g) 家庭医に紹介してもらった。周りの人に、その先生について評判など聞いてみたりしました。
(h) Milan S. Baltazar, M.D. 111 West High Street, Suite 207 Elkton, MD 21921
お薦めの小児科医：Dina R. De Leon, M.D. 111 West High Street, Suite 207 Elkton, MD 21921-----------------------------------------------------------------------
(g) たまたま、とても親しくしている友人のご主人がＯＢＧＹＮだったので、そのご縁でお世話になりました。が、彼はこの地元ではとても評判のお医者様だったようで、とても安心して全てを任せることができました。
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(g) 電話帳で自宅に近い所を選びました
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(g) 主人が軍人なので、そのまま何の疑問も持たずに、軍の病院を使いました。
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(g) いろんな人に聞いた
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(g) オフィスから近く検診に行きやすいところにした。 特に評判等は調べなかったが、ドクターとの相性も合い結果的には満足。 妊娠中はもっと都心に住んでいたため日本人ドクターも多くいるところにいたが、保険がカバーしなかったことと、いい評判を聞かないため選択肢にはなかった。
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(g) とにかく電話をかけまくり、保険が利くところを探しました。
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プエルトリコ
(g)息子を出産したときも同じドクターで、ここに越してきたときにすでに妊娠8ヶ月（アメリカでの数え方）でいろんなところを探したけど５ヶ月以降の人は診ませんと断られ、主人のいとこの友達に別の病院を紹介してもらい、そこに電話をかけてやっと産婦人科を見つけました。
（h） プエルトリコではいい病院はありません。
（j） 私の子供達がかかってる先生はいいですが、設備はあんまりでスペイン語しか通じません。
実際の出産場面で何か特記することはあればお願いします。
私は英語が得意でなかったので、自分が苦しい時に英語での説明なんて無理！と思い日本人の助産婦さんにお願いしました。結果、とてもリラックスできて思い通りの出産が出来、とても満足です。
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アメリカで出産したのは３人目だったのですが、先の２人の子供は日本で出産したのでアメリカでの出産に関しては初めてでした。日本と比べると、無痛分娩が一般化していること、そして翌日には退院ということが大きな違いでした。先の２人が陣痛促進剤を使って出産しているので痛みがかなりきつく、今回は少しでも楽に生めるならということで無痛分娩を選びました。とは言っても７割くらいまで子宮口が開くまで待っていないといけないとのことで、痛みはしっかり経験しましたし、あとの３割は痛みもなく、かなり楽に出産することができました。出産したあと、ちょっと休んですぐにシャワーに行けたほど元気でした。（笑）
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生まれた直後、分娩室で即、授乳するよう赤ちゃんを胸元に持ってきてくれた。
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私の場合は難しい妊娠のケースだったのですが、大きな病院で心の通じてる助産婦が促進剤を使い、予定日より1ヶ月早い出産となりました。レイバー中一時私の血圧と子供の心拍数が異常に下がり危険な状況の時もあったのですが、助産婦のパートナーの産婦人科医が大丈夫このまま自然に産めると判断し、最後まで助産婦だけでの出産となりました。できるだけ自然分娩を強く望んでいたことを医師も助産婦もとてもよく理解してくれていて本当に助かりました。
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私は陣痛がかなりついてから病院に行ったので陣痛の波が押し寄せて来る中、6枚くらいの書類にサインしてました。万が一のために問題が起こったとしても病院側の不利にはならないようにいろいろサインさせるんですねぇ、これが。「さすが、契約社会、アメリカ！」と思うのも束の間、陣痛で大変なのになんで今サインさせるねん！て感じでした。サインした字もなんと汚い事。そんなの陣痛に比べるとどうでもいいって感じになるので書類もいちいち読んでられませんでした。だから、病院にはある程度陣痛も余裕のあるうちに行った方がいいかもしれません。-----------------------------------------------------------------------
事前に呼吸法などを学んでいなくても看護婦さんの教えてくれるとおりに呼吸をすればお産がスムーズに進む。また、その時パートナーの協力が大きい。
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出産前にBirth Planで、会陰切開はしない、そのかわりにマッサージを、と
お願いしていたが、イキむ場面で実際にマッサージをしてくれ、そのためかうまく伸び、切られず、裂けずにすんだ。-----------------------------------------------------------------------
妊娠糖尿だったので、かかっていたMidwifeは検診のたびに提携している産婦人科のお医者さんに相談をしていました。出産の際には Induce したのですが「今 Induceしなくてはいけない医学的根拠は無いが、僕の経験ではInduceした方がいい。」という風に言われ、Induceすることになりました。今、振り返ってみると感謝祭直前で、感謝祭に出産になって欲しくなかったのではないかと思ってしまいます。
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私は上記病院で帝王切開で娘を出産しました。担当医が娘を取り上げたとき産声をあげる彼女に「Welcome!」と言ったことは一生忘れません。とても嬉しかったです。
また、麻酔医は患者の状態をチェックするだけでなく手術の進行について説明してくれました。娘が取り出され医者が私の腹部を縫合している間、娘が私の位置から見えるよう手術用の仕切りを持ち上げてくれるなど心遣いが印象的でした。
これは出産後のことになりますが、看護婦達は親切な上知識豊富でした。短期入院でも彼女らが病室に訪れるたびに色々学ぶ事ができました。そのプロフェッショナルぶりをありがたく思うとともに大変感心させられました。-----------------------------------------------------------------------
とにかく助産婦をオススメします！産婦人科医は自分のスケジュールに出産を合わせようとするので、自然なお産が難しいです。助産婦はもっと親身で、話を聞いてくれるし、気遣ってくれる気がします。助産婦とのお産は、自分でバースプランが立てられるので、自分の望んだお産が可能です。例外はあると思いますが一般的に、「産ませてもらいたかったら産婦人科医、自分で産みたいのなら助産婦」じゃないかと思います。自分が主導権を握りたいのか、「お任せ」で産んでしまいたいのか、それが医者を選ぶ際の重要なポイントとなるのではないかと思います。-----------------------------------------------------------------------
出産前に病院での説明会に出席された方が良いと思います。というのは、病院では、時間によって出入り口が、変わるからです。（就業時間内だと通常の出入り口でその後だとEmargencyとかと言う意味です。）-----------------------------------------------------------------------
自然分娩で計画していましたが、途中から無痛分娩に切り替えました。麻酔医が呼ばれ、陣痛で苦しい中薬や麻酔の説明をながながと聞かなければならず、書類を読んでサインをする時間がものすごく長くて苦痛でした。自然分娩を希望してもやむ終えず無痛分娩になる場合を想定して、出産前に無痛分娩についての説明や承諾書を見せてもらえたらよかったと思いました。-----------------------------------------------------------------------
無痛分娩に限ります。-----------------------------------------------------------------------
日本の感覚でいると、痛い目に会う。当たり前の事でも、確認すべし。ビデオに撮るのはいやだったんだけど、今となれば撮っておけばよかった。せめて、録音だけでも、面白いかも。ベイビーのケアを産後に教えてくれるけど、ボーっとしていて何も覚えていなかった。何か説明されても同じようだった。メモをとればよかったな。-----------------------------------------------------------------------
信頼できるドクターにかかることが実際の出産で安心して挑める要素になると思います。ただ、痛みが来てからあわてないように使用する可能性のある、また自分でリクエストする可能性のある薬や分娩法の英語等はあらかじめ頭に入れておいた方がいいと思います。夫など立ち会ってくれる人がいる場合には自分の希望等についてしっかり話し合っておけば本人の意識が半分もうろうとしていても（笑）きちんと希望を伝えてもらえると思います。
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プエルトリコの首都サンファンはアメリカ本土と同じく付き添い出産できるみたいですが、私は地方で産んだので一人でした。
日本から持参して役立ったものはありますか？
JETROの『アメリカで赤ちゃんを生むとき』を妹に送ってもらった。腹帯の類はアメリカでは売っていないので妹に送ってもらった。
ガーゼ
やはり日本人の子供には、日本のものが一番合うと思います。自分のパジャマにしても、子供に着せる肌着やベビーオールにしても。
哺乳瓶を電子レンジで消毒できる容器。今はウォールマートなどで買えますが、当時どこにいっても入手できなかったので。
着物風の前であわせるガーゼ地の下着。とてもとても重宝しました。
ガーゼ地。おふろで使用したり、いろいろと使い道がありました。
日本語で書かれた育児本。家庭の医学。前あわせの新生児の産着
授乳用前開きパジャマ
妊娠出産の関連本、マタニテイー用の下着（アメリカサイズは大きすぎ！）
たまごくらぶの育児書
母が、郵送してくれたサポーター、授乳用ブラ、など
授乳用ブラジャー アメリカで見つけることが出来なかったので義母に持ってきてもらいました。産じゅくパッドはアメリカには無く普通のナプキンでした。入院中は使えないので、退院後しようするためＭサイズ1つあれば十分です。
たまごクラブなどの「妊娠百科」「出産百科」写真などとても分りやすく説明されてます。
breast pads.Haraobi,Oppa Himo which I carry baby on my back. I think japanese products is the best.
妊婦用腹巻き、産褥用のパンツ、産後ガードル（これはアメリカでは見たことない！）、ソフト授乳用ブラ、母乳パッド(アメリカ製はしょっちゅう交換しないと漏れた覚えがある）、妊婦用デカパンツ、ママ鼻とって(子供の鼻をすする道具）。
退院後2ヶ月間は動けなかったので、ハイアンドローチェアであかちゃんをゆらゆらして寝かせられたのはよかったです。こちらに売っているバシネットでもよかったかもしれませんが、今後も食事用の椅子として使えるのでいいかな・・・
ベビー用綿棒、ガーゼ。
母乳パッド。 日本のは吸収力がよい。 新生児用のおむつ。質は日本のもののほうがよい。
腹巻式の犬帯。モニターをつけている間中、病院のベルトより着心地がよい。
前開きの肌着！ふにゃふにゃの赤ちゃんに頭からかぶせる洋服を着せるのは無理でした。
妊婦用の下着や、その後の矯正下着など。
こちらには、赤ちゃん用の小さ目の綿棒がありません。 あっても、馬鹿でかいです。 日本から何かを送ってもらうときに、日本の新生児用綿棒をたくさん送ってもらうことをおすすめします。
日本の離乳食！（ドライフードや粉末のスープ、ジュース、だし等、フレーク状のライス。匂いや味を比べてみて、やっぱり日本の物の方が断然おいしい！赤ちゃんも、日本のベイビーフードの方がよく食べてくれます。）
ガーゼのハンカチ（多目的に使えて、とても薄いのに素材がいい）
コンビの赤ちゃんラック（寝かせられて，ゆりかごのようになり，背もたれをおこして椅子になるもの）
ホカロン。何かにつけて使える！痛みの緩和や冷え予防等・・・・。
はらまき。ふろしき。
赤ちゃん用爪きり、赤ちゃん用綿棒、離乳食（果汁の粉）
鼻水吸い取り器（ママ鼻水とって）、日本語で書かれた妊娠、育児本
ガーゼのハンカチ、タオル類。アメリカでは見たことがなかったので、母に頼んで持ってきてもらった。顔を拭いたり、お風呂に入れるときに使ったりしてます。洗濯してもすぐ乾くし、やわらかいままだし、本当に便利だと思います。
他には、赤ちゃん用の極細の綿棒。これもアメリカでは見かけないもののひとつで、母は「赤ちゃん本舗」で購入したようです。耳掃除、鼻掃除に役立ちます。アメリカの赤ちゃん用綿棒は、逆にストッパーがついていて、綿棒の頭が大きくなっていて、とても使いづらい。育児雑誌
布オムツを使うのならば、日本からのオムツカバーが、最高に使いやすいし、良質です。あと、ガーゼのハンカチ。いまだに４歳の娘の体や顔を洗うのに使ってます。私は、オムツかぶれには、日本のアロエ軟膏を使う派なので、それを母に持って来てもらいました。
スグには使用しないかと思いますが、離乳食用の食器は、日本の方が使いやすいので、食器なども持ってきてもらいました。（すり鉢付きのボールで電子レンジ、食器洗い機で使える物のほうが良い。）
綿棒、鼻吸い器、沐浴剤、着物式の肌着、お風呂用水温計
マタニティーショーツ、産褥ショーツ（病院で支給された使い捨てのネットのようなショーツはきちんとパッドを押さえられなそうではきごこちが悪かった。）、母乳パッド（ピジョン製の２個１セットになっていてビニールを破ると自動的に両面テープがはがれるもの。１０秒でもセーブしたい出産直後にはとてもありがたかった。）、産褥パッド、マタニティーブラ。
赤ちゃんサイズのハンテン。
綿100％の毛布。
アメリカお薦め商品は？
お薦めに書き込まれたブランドを順不同で羅列。コメントがあった場合には、順不同で＜コメント＞として記載。
マタニティー服：
ベビザラス Motherhood Gap Maternity（オンラインのみ） Pea in a Pod babystyle.com
Old Navy Mimi Maternity
＜コメント＞
Gap MaternityとOld Navy Maternityは小さいサイズが揃ってて、日本人向き、ネット通販が主ですが、一部店舗でも購入できます。私はすべてここでそろえました。おしゃれなものが手ごろな値段で買えます。
ベビー服：Gap Gymboree ラルフローレン Baby R rus marshall's Ross Ralph Lauren target Children's Place OshKosh Old Navy Talbot Babystyle Sears Hanna- Andersson Carters pokkadots.com JCペニーのオリジナルブランド
カーシート：Graco safety 1st Babiesrus evenflo
哺乳瓶： Babiesrus evenflo Dr.brown Avent
＜コメント＞
Playtex Fastflo.（底が取り外せて洗いやすい。）旅行用には、PLAYTEXのDROP INNの中身使い捨てのボトルを使いました。
母乳パッド:ジョンソン＆ジョンソン Target BabiesR Us Motherhood BabiesRUs Wal Mart Gerber (individually wrapped) Madella
＜コメント＞
Lansinoh（日本のピジョンのとはちょっと違うがピジョン製）
Gerbers（厚さが３種類あって、裏にテープがついていて、使いやすかった。）
フォーミュラ（粉ミルクなど）:Smilac Enfaml Lipil w/Iron CARNATION GOOD START SUPREME（値段的に安かったから） Costoco Babiesrus ネスレのGOOD START Ralphs
＜コメント＞母乳なので、分かりません。でも、使うなら「Ｄｒ．Ｂｒｏｗｎ」がいいと思ってます。空気が飲み込まないようにデザインされているということで、げっぷの心配がなくていいらしいので。
紙おむつ：Pampers Huggies
＜コメント＞
PAMPERS（上の子は細身だったので、HUGGIES,下の子は、チャビーなので、PAMPERS)パンパースは素材がとてもしっかりしているけれど、使い捨てるにはもったいない気が。値段も競合より少し高いし。一方ハギーズは素材がチープだけど、ウェストの止める部分が伸び縮みするので、しっかり装着できて気に入っています。
おしりふき:Babiesrus Pampers Baby Dry Huggies Ultratrim ウォルマート スーパーマーケット Target or any drug store Target パンパースセンシティブ用 パンパース、HUGGIES
＜コメント＞
絶対にパンパース！素材がとても柔らかで滑らか。薬剤も刺激が少ないように思います。意外にもCostcoのが良い！
一押しグッズ :Baby R rus Diaper Decore（おむつ用ゴミ箱）
LANOLIN(LANSINOH)；乳首用クリーム
Pottery Barn Kids や、Baby Style（ネットのみ）がお勧め。色合いがとてもやさしい、素敵なグッズが揃います。でも値段はちょっと高めですが。
safety 1stのケアセット（爪きり、体温計等がケースに入っている
Baby’s First Year
e-styleは便利物が多くデザインも◎！
Motherhood/BYMBOREE Boppy Pillow (BabiesR Us),
Maya Wrap (http://www.mayawrap.com/),
Lands' End car seat cover
Diaperサービス
Motherwear
Baby Sling(メッシュの物）
One step ahead (mail-order)
Old Navy
babyuniverse.com
Baby Bijorn
母乳時用エプロン
FISHER'S PRICE
出産に関して、何か特記するエピソードなどあれば教えてください。
海外に慣れていない自分の親に来てもらって、産後の手伝いを頼むより自分で何とか乗り切れたことがすごく自信に繋がっています。
アメリカの婦人科では超音波診断は１度か２度しか行わないのでとても不安だった。
無痛分娩だったのですが、痛さを感じなかったため、分娩室で陣痛のあい間に助産婦さんたちと最近見た映画の話をしながらベビーを出産したこと。出産した感覚もなく、もういきまなくてよいのよといわれ、私はぽか〜んとしてしまいました。
出産するまで３回、陣痛が起こりました。（笑）そのたびにあわてて用意して病院に行ったものの、数時間後に陣痛が立ち消え、家に帰らされることに。数日後、たまたま行った検診で、先生が「あら、陣痛が始まってるわよ」と教えてくれモニターを見るとしっかり陣痛の波が・・・。そのときはちょっとおなかが張ってるな、でもいつものことだし・・と気にしていなかったのですが。それからあれよあれよと言う間にどんどん痛みが増してきて、あわてて荷物をとりに家に戻り、そのまま入院。その日の夕方に無事生まれました。
切迫早産で10日間入院、初めは生まれるまで入院（約2ヶ月）と言われたが、保険がないので、少しでも良くなったら退院できるように主治医、病院側に何回も話をし、無理やり退院。その後トイレ以外動いてはいけないということで出産まで自宅のベッドですごしました。その間夫、義理父母に大変優しくしてもらい気楽にすごしました。子供は予定より1ヶ月早く小さく生まれてきたものの特に異常もなく、2日で母子ともに退院して今も元気に大きくなっています。アメリカの医療費の高さには驚きました。
帝王切開で2泊3日で追い出されたことです（笑）。
３６週に入り、子供の発育速度が衰えてきたため、３７週（正産期）を待って、陣痛促進剤を使って早めに胎児を取り出した。最初は、小さいのに取り出すというDr。の意見に半信半疑でしたが、出産後は目まぐるしい成長を遂げ、１ヶ月後には平均体重になり、結果的には小さく産んで大きく育ったのでよかったです。
帝王切開で４日間の入院と聞き、最初は不安でしたが術後の看護婦さんの献身的かつ合理的な看護でさほどきつくはなかった。同じ時期に日本で帝王切開した友人のほうが大変そうでした。
突然の週末の出産だったので、週末担当医師のやる気の無さが、大変不愉快だった。
ほとんど痛みは感じませんでした。出産後の子宮収縮の痛みも、傷の痛みもすべて薬で押さえてしまいます。なので痛いときは、ナースに相談するといいです。
私の場合、日本語をしゃべる先生なのでとっても助かりました。羊水が汚れていたので、その羊水を飲んで産まれてきた場合を想定して、小児科の先生と助手も待機していてくれました。幸いクーハン先生が早めに吸引をしてくれたので羊水を飲むことなく生まれてきました。お産が始まる前に、羊水が汚れていること、それを飲むとどうなってしまうか等すべてを説明してくれました。
たぶん日本ではないことだと思います。アメリカでの出産は大変だったけど、アメリカで生んで良かったと思います。陣痛２分おきになるまでは家で待機。
羊水が少ないといわれ大量に水を飲まされた。その後、羊水は確かに増えた。After I delivery my little one by c-section,I had to stand up by nurse 6hors later. And I stay only 3days in the hospital. For pain, They gave me pain killer several times, so I didn't have to be patient for pain, also Dr said it dose not matter with breast feeding.
とにかく、助産婦とふつうの産科医との違いに驚きました。助産婦はゆっくり時間をとってコミニケーションをはかろうとしてくれるし、誘発剤をうってから出産が無事終わるまで16時間、ほんの３０分サンドイッチを食べに出た以外はず〜っと私につきっきりで、話しをしたり、腰や足を撫でてくれたり、一緒にラマーズ呼吸をしてくれたり、本当に一緒に出産したという感じでした。
夜中１２時半に出産してその日の昼にはまた様子を診に来てくれるし、どんなに心強かったかしれません。最初の医師が難しいケースになりそうだと言う状況になった時にみせた、「もうさっさと産んでもらいましょう」と言う態度はとてもストレスフルでますます悪い方向にいきそうだったのに対し、助産婦さんは問題をかかえて相談に行ったのにもかかわらず、にこやかに話しを聞いてくれる、余裕ある態度で相談にのってくれ、ずいぶん救われました。彼女たちは出産のプロだと思いました。助産婦だと問題があった時に困ると思っている人は多いと思いますが、彼女たちとパートナーシップをもってる医師がまたとてもよくて、全く不安をおぼえませんでした。前もってBirth Planをたてて、産婦人科の先生にサイン(同意)してもらい満足のゆくお産になった。点滴のチューブが手に付いたままだと動き回りにくい、と聞いていたのでチューブはなしでお産に挑んだ。陣痛が本格的になるまで動き回れてよかったし、動き回れたおかげで短時間でお産が進んだ。お腹につけるモニターもずーっと付けっぱなしは止めてもらった。
会陰切開も希望しなければ、Birth Planに書いたので極力避けてくれた。ただ、このBirth Planもアメリカ人の友人からいろいろ教わり、自分なりにたくさんのお産の本を読んで勉強したので先生に無理なお願いはしていない。緊急を要する事があればもちろん先生の言うことに従うつもりであった。１から１０まで何も知らずに先生におまかせのお産よりも自分で勉強した結果のお産の方が私は納得のいくお産が出来ると思う。アメリカならたいがいの州でLa Leche League(母乳推進の会）グループがあるはずなので、母乳で子育てを考えている方なら是非参加された方がいいと思う。お産に関するいろんな情報がそこで聞けるし、病院や産婦人科の先生のことまたは役立つベビーグッズさらにはお産や母乳に関する本をメンバーになれば貸してくれるはずなので、このグループを利用しない手はないと思う。私はこのグループのおかげでとってもいいお産が出来ました。お近くのグループを探すのはオンラインですぐ出来ます、ハイ。
びっくりしたことは、産後すぐ半身浴させられたことでした。少し抵抗はあったけど、気持ち良かった。大変だったのは病院で入院したのがたったの2日で慌ただしかったこと。あとせめて2日いたかった。でもほとんどのアメリカ人は1日くらいでさっさと自宅に帰ってたので驚きました。長い分娩だったので、アイスチップ以外は何も食べられないまま24時間の出産はおなかが空いてエネルギーが持ちませんでした。それのせいかどうか判りませんが、人口破水→陣痛促進剤→高熱→無痛分娩→吸引分娩→会陰切開と大変な思いをしました。
夜中に陣痛が始まり、あっという間に4分間隔になったので、病院の連絡先へ電話をすると折り返すと言われたので待っていたが、一向にかかってこない。結局自分からまたかけて連絡が取れた。病院に着いてみるとあっという間に出産してしまった。今回のようにアメリカでは、受身だとなかなか物事が進まない時があるので、自分から積極的に物事を進めることも大事だと思った。
８ヶ月目に入って間もなくの頃、先生から胎盤から赤ちゃんへ栄養を送る作用が止まっている可能性があると言う事を知らされました。 おなかの赤ちゃんの測定体重はその時で１０３０グラム。 ２週間後に行なった超音波検査でまた同じ体重だったので、すぐ帝王切開で赤ちゃんを産むことになりました。 生まれてきた子は１５００グラム。 小さな赤ちゃんでした。 今は４歳、まだすごく小さい子ですが元気に育っています。 そのときにお世話になった先生にはすごく感謝しています。
一人めが丸二晩にわたる長い長い出産だったので、二人目のときは、出産時期が近づいた頃から、お腹の赤ん坊に「痛くないように頼むね、３、４時間くらいでぽんと出てきてね」と事ある毎にお願いしていた。その甲斐あってか、破水、出血をし、陣痛がおきているにもかかわらず、痛みなし。さらに陣痛を促すために、入院後、4時間近く廊下を元気に歩く。その後促進剤を打たれ、痛みは出てきたものの、それから本当に4時間後にはぽんと産まれてくれた。裂けもせず、切られもせず、年の割に回復も早かった。そのため、二晩病院に泊まれるはずが一晩で追い出された。それだけが誤算であった。。
硬膜外麻酔を最初はする予定がなかったのに（自分では自然に生むつもりだったので）結局は、あまりの痛さに麻酔を使った。最初からきちんと検討しておけば、痛い思いもしなくてすんだ。 さらに、陣痛と陣痛の間に麻酔に関して同意書にサインをしなくてはならず、医者が「たまごのアレルギーはありませんか？」などの質問に答えなくてはならない。
さらに、いきむときに、主人ががんばれといって励ましてくれたのはいいが、主人の息があまりにも臭くて、力が抜けてしまった。マタニティーのクラスでマウスウォッシュを持っていくようにといわれた意味がわかった。出産まで主人も睡眠なし、食事なしなので、いろいろ準備しておく必要がある。体重管理があまりにもおおらかで、かえって精神的に楽で、増えすぎることなくよかったと思う。血液検査の項目は日本より数が多いと感じた。カーシートに関する徹底度は日本と比較にならないほどしっかりしている。教室に参加すればただでもらえるという制度もあり、助かった。
お医者さんではなく、Midwifeを選んで本当によかったと思っています。検診の時には妊娠経過だけをチェックするのではなく、精神的な支えにもなってくれました。妊娠中のトラブルや、つらいときなどにはギューっとハグをして「大丈夫だから」と勇気づけられました。「どんな些細な下らないことでもいいから、いつでも電話していいのよ」と言われ、三人のMidwifeの誰かには２４時間いつでも連絡がつけられるのには感心しました。
水中出産でしたが、主人が、出産に、かかわれたことが良かったです。Midwifeとも、いい関係が築け、とってもいい、妊娠、出産体験でした。
前置胎盤になってしまい帝王切開になってしまった。日本語でも只でさえ難しい医療用語などは英語だとさらに大変。分からない場合は入っている保険にもよりますが、頼めば病院の方で通訳の手配もしてもらえます。(電話を通しての通訳や通訳の方が直接病院に着てくれる)
初産のとき、結婚してからのアメリカ滞在期間が短いからということでメディケイドなどなにももらえなかったので、二人目のときもだめだと思っていましたが、ハイリスクな妊娠の場合は補助してもらえますし、制度が変わってメディケイドも受けれるようになったりしました。保険がない人はだめもとでいろいろ調べてみたほうがいいです。
帝王切開で２泊３日で家に帰らされたこと。傷が痛かった。また、２度目なのに母乳がでなくて、始めだけあせってしまった。
日本とアメリカと両方経験できたことは、ありがたいことだと思う。この経験を少しでも、シェアしたいと思い、アメリカではじめての出産の人たちと話をできる機会をもとうと日頃から努力しています。
出産直前も疲れを感じていましたが出産後の疲れはそれを上回ります。授乳のたびに起きるのがこんなにも辛いとは。また、出産後しばらくはひどく空腹でした。これは帝王切開だったからなのか自然分娩でも同じなのか。とにかく、出産後1ヶ月程は「授乳、食事、睡眠」を授乳のサイクルの2時間半おきに繰り返していました。
初めてのお産はEpiduralを使い、二回目は自然分娩、三度目はHypnoBirthingのテクニックを取り入れました。
一人目の断乳が完了していなうちに二番目を妊娠したので、妊娠中もずっと授乳を続けていました。Laborが始まっても授乳し続け、「Nipple Stimulation」でお産を促し（笑）、病院について１時間のスピード安産でした。出産後は２人の子供を両脇に抱えての同時授乳「Tandem Nursing」を１年半続けました。
今回３度目のお産では、HypnoBirthingというテクニックを取り入れた自然分娩を行いました。HypnoBirthingとは、いわばリラクゼーション法の一つで、自己催眠で体を極限までリラックスさせ、エンドルフィンを放出させることで痛みを和らげるという理論です。エンドルフィンは体が備えているホルモンの一つで、その効果はモルヒネの１００倍以上なそうです。やり方（？）は、HypnoBirthing公認インストラクターから約１ヵ月程度講義を受けます（受講料＄１７５程度）。クラスでは、Hypnosisについてももちろん学びますが、主に、体がお産に対してどのように対応していくのか、いかにお産が自然な行為（？）であるか、お産の仕組みを学び、体の声に耳を傾けることで、より自然に近いお産を目指していきます。以前にも他の出産クラスを受講したことがありましたが、HypnoBirthingのお産のクラスは医学的にも詳しく（どの筋肉がどのように働くかなど）新しいことをたくさん学ぶことができました。自然に近いお産を望む妊婦さんには、本当にオススメしたいクラスです。教材はテキストと催眠術のテープが渡されます。このテープを聴いて・・・（文字化け不明）・・・始めたのですが、息むときにはそれほど痛みを感じず、３度目のPUSHで産まれました。全体的に、うまく痛みを逃すことができたせいか、体力の消耗も少なく、お産直後、驚くほど元気で、臍の緒も自分で切って、すぐに母乳も含ませ、バスルームまで一人ですたすた歩いていきシャワーも浴びれたほどです。こちらの病院で分娩方を当日質問されました。私は、特にこだわっていなかったので我慢できるところまで我慢して、無痛分娩にしました。お陰で出産直後特に疲れる事もなく子どもとご対面できて良かったです。
検診に病院に行ったら，もう赤ちゃんが出てきているとのこと，急いで帝王切開になりました。双子だったので，一人目のときと違い，早く陣痛がきていたので驚きました。あっという間の出産でした。
第一子出産時は様々な事情から本当に独りきりでした。出産に立会いも無し、産後の手伝いも無し、辛かったぁ（T-T）。その後その夫とは離婚しました。
その後シングルマザーを経て再婚。
第二子出産時は現在の夫も立ち会ってくれ、日本からも母が来てくれたのでとても助かりました。上の子も生まれたての兄弟と対面出来たし、V-BACKは主治医に無理と言われ断念となりましたが、初回と比較すればとても充実したお産となりました。
やはり周囲の協力って精神面・肉体面どちらをとっても必要だなって思いました。
私の場合は、無痛分娩だったはずなのに右半分の麻酔が全く効かずにちょっと辛かったです。いわゆる鈍痛と言うのでしょうか?
日本では無痛分娩があまり主流ではない印象があり、もしもの副作用や医療ミスが怖くて無痛分娩は拒否していましたが、医師や看護師のすすめで無痛分娩にしました。出産も楽でしたし、なにより出産後に体力が有り余っていたので、３日後に退院し、その日に部屋のかたずけや洗濯までできるほど元気でした。アメリカ人は生んで帰ると聞きましたが、こういうことなのかと思いました。また、個室での出産も家族みずいらずでの時間や、自分のペースで物事ができるところが良かったです。スタッフの方々も親切で、１つ１つの医療行為に対して十分過ぎるほどの説明をしてくれるので、安心できました。
長男のときは17時間のお産でした。無痛分娩のための麻酔を入れてから約8時間後に生まれました。そのため次男のときも同じような感覚でいてゆっくりしてから病院に行ったら、着いた時点ですでに子宮口が4センチ大。麻酔を入れてからたったの45分で生まれてきました。二人目のお産は早いということを痛感しました。
４８時間で退院しなければらないので、家に帰ってからの数日は体力的に大変だった。
緊急帝王切開になったのですが、半身麻酔が全く効かず、最終的には全身麻酔になってしまったので、産声を聞くことができなかったのが残念でした。
手術の翌日には、なんでも自分でするように言われたことは、ちょっと驚きました。「その方が、治りが早い」と説明されましたが、ベッドから立ち上がる時には、痛みで悲鳴が出るほどでした。シャワーも入っていいといわれましたが、シャワーのお湯があたるだけで、痛くて痛くて、さらに立っているのもやっとで、ちっとも気持ちいいものではありませんでした。授乳も、術後の当日から始まって、まだ母乳なんか出ていないと思うのに、乳房を赤ちゃんに吸わせるよう言われました。乳房がパンパンに張り始めた時には、痛み止めを飲むように言われたのも、驚きでした。が、あまりに痛かったので言われるまま飲みました。退院は5日目の朝で、その後、出産から6週間目に始めてのチェックアップがありました。乳房のチェックと、パップスメアがありました。
退院時には、いろいろな指示があって、最初の一週間は「一日に何度も２階へ上り下りしてはならない」「なるべく寝て過ごすこと」「赤ちゃんより重いものを持ってはいけない」「足を組んで長時間座ってはならない」、とか、「外出は3週間目から、運転は4週間目から行っていい」などがありました。
長女の出産の時、娘が小さかったため、ナースにキチンと母乳をあげてるのか？お乳をマッサージしてるのか？と何度も怒られました。アメリカのナースは大きいベイビーばかり見てるので、６パウンド以下だと、もうお母さんが怒られます。それにはチョッと驚き。でした。それでも、思ったより皆さん手厚い看病をしてくれます。子供が生まれた後の対応が日本と違う！！と母は言ってましたけど。
途中で、耐えられなくて無痛を希望したが、検査の結果だめだった。貧血だったらしい。そんな事知らなかったから、びっくりした。出産3週間後、シャワーを浴びてたら、突然、ピンクの膜らしき塊が出てきた。テニスボールくらいの分量。それでも、医者は「来院の必要なし」という。
初産でしたが、妊娠中のトラブルも特になく、順調な妊娠、出産でした。出産前から出産そのものもスムーズに行く予感がしており、特にナーバスにもなりませんでした。しかし、予定日が近づくにつれ、義母がかなりナーバスになり、あれこれとネガティブな事態を想定し家に泊まりこむといわれましたが、ゆっくりと最後の妊娠期間を過ごし、リラックスしたかったのでお断りしました。周りのエキサイトメントに左右されないように、自分の体を信じて妊娠を楽しむことが良いと思います。
また、病院では産後２時間くらいで看護婦さんが、ハイ、トイレに行きましょうと病室に来たのですが、自分の足・腰まわりが何がおきているのか分からない痛みでした。その後は全く手伝いはなし。 でも入院中は昼夜問わず看護婦・産婦人科医・小児科医が入れ替わり立ち代り部屋に来て、とってもケアが行き届いているなと思ったのと同時にもう少しゆっくりさせて欲しいとも思いました。
日本人は神経質すぎると思いました。帝王切開で1週間以上入院できるなんて、夢のようです（笑）。アメリカは2泊3日で追い出されますから（＾＾；。里帰り出産等々、考えてもみなかったので、私にはアメリカのスパルタ系？が似合ってるのかも知れませんが（笑）。
出産後、自分の子供に会うのも時間が決められ、授乳時間も４時間置きで最終は夜の８時まででした。それ以降は翌日まで子供に会えませんでした。息子がお見舞いに来てくれたけど、１２歳以下の子供が病室に入るのを禁止されてるので退院まで子供に会うことができなくて悲しかったです。（プエルトリコ）